講座内容
「自分の強み」発見プロジェクト講座
ワークショップで見つける、わたしの本質
講師：岡本文宏 （財）生涯学習開発財団認定コーチ
既に身についていることなので “強み”は当の本人には実はあまりよくみえていないもの。話す、聞く、書くのワークショップを通じ、知らなかった自分のアピールポイントを発見、成功パターンへと導きます。ステップアップの推進力や、スランプからの脱出に有効です。
ポジティブ人生開運講座
運勢を読み解き、味方につける
講師：桂富貴子 元浜学園国語科講師、「貴星堂」主宰
西洋占星術、タロット、ルーンを使って、人生をプラス方向に切り拓く指針をみつけます。自分の天性や、努力で身につけた資質、今後のばしていく魅力、補うべき不足など、客観的に自分を見直す機会にも。迷い、不安を感じた時、自分を励ます小さな勇気のともしびに。
素敵な女性のための美しい筆文字講座
ここぞというハレの場面で気後れしない
講師：須藤花月 商業書道作家、かな作
この先、筆で書く機会のある文字の数は、実はそう多くありません。名前と住所、会社名など必要なプロフィールだけを集中特訓。式場の受付、レセプション会場の芳名帳、お祝い封筒ののし書きといった、実際の書式を想定したあなただけのためのお手本を元に練習します。
ハッピープロポーションバレエ講座
背筋から指先まで、凛とした品格をまとう
講師：宇仁華子 元宝塚歌劇団、「HANAKO STUDIO」主宰
元タカラジェンヌが指導する、姿勢を正し、立ち居振舞いを美しく魅せるボディメイキング。クラシックバレエの基本を通じてウォーキングなど日常の所作を整え、女性らしいしなやかな動きを身につけます。内側の筋肉を使うので、内臓機能や代謝が向上、身体の若さを保ちます。
日経新聞読みこなし講座
経済の教科書「日経」で磨く大人の経済センス
講師：斎藤一郎 日本経済新聞社主事
日経は世の中のできごとを、経済というフィルターを通して伝える新聞。記事のルールや必読コラム、注目キーワードなど、読み方のコツをつかんで時代を動かす経済のうねりを俯瞰します。情報は人生を豊かにする道具。会話に経済トレンドを取り入れれば、一目おかれること間違いなし。
ビューティリフティング講座
第一印象で心をつかむ！愛される笑顔の作り方
講師：新井淑子 ビューティプランナー、エステサロン・スクール経営
あなたは笑顔に自信がありますか？気分が表情に表れていませんか？顔のスペシャリスト、美容のエキスパートとしてTVや雑誌で活躍する新井淑子先生の指導で「第一印象で心をつかむ方法」「愛される笑顔の作り方」を体得します。あなたの中に眠っている魅力を引き出しましょう。
自分を磨く「聴く技術」マスター講座
人気の秘訣は「聞き上手」になること
講師：岡本文宏 （財）生涯教育開発財団認定コーチ
コミュニケーションの第一歩は、話を聴くことです。人は自分の話を聴いてくれる人に好意をもちます。相手に気持ちよく話してもらうための技術をマスターし、クライアントや上司、友達や恋人の心をつかみましょう。“聴く”と“聞く”の違いがそのポイントです。
ハッピーカラーセラピー講座
色彩からのオーラメッセージで、魅力アップ
講師：福永享子 英国オーラ・ソーマ公認カラーセラピストシニアティーチャー
カラーセラピーーの基礎を通して、自分にとっての癒しの色を探します。深層心理と身体のバイオリズムに影響を及ぼす色のもつ効果を知り、ファッションコーディネートやメイクなどに応用、自身を輝かせる具体的活用法を学びます。オーラの輝かし方・磨き方も学べます。
魅力をひきだす上品メイク講座
いつでも“オン”な女性でいたいから
講師：太田ゆかり メイクアップアーティスト、「メイクアップ シエスタ」主宰
パターン化してしまうと自分ではなかなか気づけないのが、時代とのズレや顔質の変化。第一線で活躍中のヘア＆メイクアップのプロが、あなたの個性をひきたてながら、“今”を感じさせるポイントテクニックをアドバイスします。素肌感のあるナチュラル仕上げが基本です。
ゆとりと安心のマネープラン講座
5年後10年後、あなたはどこにいますか
講師：石橋滋 ファイナンシャルプランナー、トータルライフコンサルタント
ひとり暮らし、結婚、キャリアアップのための復学など、近い将来まとまったお金が必要となるパルファム世代。今のうちに資産形成、上手な運用について知識を深めておきましょう。国債、株式、投資信託、外貨預金といった、今さら人に聞けない金融商品についてもしっかりレクチャー。
目指せ字美人！ペン字講座
プリントアウトの時代だからこそ心が伝わる
講師：須藤花月 商業書道作家、かな作家
季節の挨拶、お礼状など、メールですませがちなやりとりを、ていねいな女性らしい手紙にかえて誠実度アップ。宛名書き、本文を中心に文字のバランス、クセ字を直します。また手紙の常識や定型の言い回しも再チェック。いつでもさらりと書ける手紙美人を目指します。
インナービューティヘルシー講座
カラダの内側からピカピカになろう
講師：川上まゆみ 日本ベジタブル＆フルーツマイスター協会認定講師
髪、肌、筋肉など、身体のすべては、口から摂取する食べ物でつくられることを常に意識しましょう。体内からあふれる健全な生命力こそが、美容と心の健康の源。野菜や果物の魅力・おいしさを再発見し、生活に取り入れ、カラダの中からキレイになることを目指します。
美しく撮られるテクニック 目指せ！フォトジェニック講座
もう写真うつりにドキドキしない
講師：太田ゆかり メイクアップアーティスト
その瞬間の自分が鮮明に残る写真は女性にとってとても大切。ちょっとしたメイクの工夫やポーズのテクニックで、写真写りは変わるんです。撮影現場で活躍中のメイクアップアーティストが、美しく撮られるためのポイントをお教えします。実際に写真を撮って比べてみると違いは歴然です。
フィジカルトレーナーのボディコンディショニング講座
カラダを変えるエクササイズ
講師：仲田健 フィジカルトレーナー
阪神タイガースの桧山選手をはじめ、数々のプロスポーツ選手の個人トレーナーをしている仲田 健直伝の「ボディコンディショニング」です。ボディチェック〜家でできるエクササイズ（骨盤矯正・ヒップアップ・二の腕引き締め・O脚改善など）をレクチャーします。
